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今をコツコツ在ることが、生きる、いや生かされている自分なのです。 あるがままの自分が「今、丁寧に、在る」。 そのままの自分を、そのままの自分が「知り得た」時、 これが求めていた答えだと納得しました。 有難く存じます。すべてのご縁に感謝を致します。
2024.04.26 Friday
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2007.03.10 Saturday
日記メール療法Y子さん3/9
長所 感情と行動を区別できる。以前は感情が乱れると反射的に過食してました。最近、一呼吸おけるようになりました。

今日の日記
今日も仕事と学校でした。昨日のテストが1つ返ってきました。やはり、赤点でした。来週、再試です。クヨクヨしても、仕方ありません。なだれ込みでも、滑り込みでもいいから、あきらめずにやっていきます。帰り道、過食したくなりました。でもコンビニには行きませんでした。 
『私の頭の中の消しゴム』という映画のビデオを一気に観ました。普段はこういう恋愛ものは、観ないのですが、先日、職場の勉強会が認知症についてで、その中で勧められたのです。ちょっとホロリときました!

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プロフィール
HN:
岡本理香
年齢:
60
性別:
女性
誕生日:
1963/07/29
職業:
精神作家・正看護師
趣味:
整理整頓
自己紹介:
岡本理香
精神作家&看護師&心ざわざわ理事長
1963.7.29生、AB型
大阪出身、現在神戸六甲山に在住、有馬温泉傍
整理整頓・ジクソーパズル・捨てることが特技
田原俊彦さんのライブ鑑賞が生きがい
向日葵・マリリンモンロー・真っ赤が好き
高嶺の花を羨むより、足元の豆を拾えが口癖
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