摂食障害回復者作家看護師心ざわざわ岡本理香ですどうぞ言ってもいいんですよ

今をコツコツ在ることが、生きる、いや生かされている自分なのです。あるがままの自分が「今、丁寧に、在る」。そのままの自分を、そのままの自分が「知り得た」時、これが求めていた答えだと納得しました。有難く存じます。すべてのご縁に感謝を致します。

2025.05.16 Friday

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2007.10.15 Monday

ご縁をありがとうございます。あなたの心の言葉を送ってくださいね。どうぞ言ってもいいんですよ。何かに悩んだとき、ふと立ち止まり、さて？どうしようか？と自分に尋ねてみましょうよ。自分の一番近くにいつもいてくれるのは、自分ですものね。無理のない解決策も、そのまんまの放置も、どれがいいかは、自分だからこそ、分かるんですよね。その時折に感じるものは、自分が感じるものですので、そのまんま感じてくださいね。そうですね。人って、感情が流れるから、人間になるんですよね。大きく揺れながら、その揺れを楽しむことです。考えるより、流れに任せることで、揺れに逆らわず心地良いリズムが作られるんですね。楽しんでください。そうそう無理はしないこと。心地良さを感じながら。
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