頼るのと支え合うのと依存とは全く別ものですよね

K子さんの言葉。頼るのと支え合うのと依存とは全く別ものですよね。どうしても依存する方向へ行ってる気がします。相手はそうじゃないのですが。確認しないと不安がったり怖がったり情緒不安定になりがちで、何をそんなに恐れているのかわからないのですが、何かが不安なんですよね。それは私の気の持ちようで、今後付き合い方を見直さないといけません。どうすればうまくいくのか。相手に対してもしんどいだろうし、私もしんどいし、いいこと１つもありません。もっと私がしっかりしないといけませんね。いいことは、過食せずにすんでいるということです。私にとってはとても楽なことなのでうれしいばかりです。