親睦会を開催

5月11日（日）総会を兼ねた親睦会を開催いたします。
12時半、神戸市の心ざわざわルーム庭に集合、BBQ、雨天中止（少雨決行）。総会・BBQ参加は自由ですので、食事なしで「顔を見に寄った」も大歓迎です。
お申込み
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P47640269

ゆっくりって？休憩って？

基本を思い出していきましょう。
休憩を取り入れて、のんびりきますよ。

休憩って、前進の1つなんですよ。

チャールトン・ヘストン氏

皆さん、ご存知でしょうが、何をおいても、岡本理香が大好きなマリリン・モンローさん。それと同じほど、大好きな俳優さんのチャールトン・ヘストン氏。
出演映画は、1つ1つ思い出の深い作品ばかりです。

いろいろな思いが重なり、たくさんのことを思い出します。かつての過食の時間帯。お決まりは、ビデオ鑑賞と読書。集中できる約1時間40分。10年以上前の時間と空間と映像が、走馬灯のように美しく輝きました。

あの時代も私だった。自分を諦めず、生きてきたんだと。
「死んだら、アカン」と主治医の言葉を胸に、自分を諦めずに、生きてきたんだと、今、改めて、自分を褒めています。

そして、今。今の高さで生きている私。今です。今も私。今の私。

ありがとう。私に。チャールトン・ヘストン氏に。そして、心ざわざわとご縁のある方々、すべての人に。
心を込めて、心から、今の私が感じる愛を贈ります。

愛しています。ありがとう。

神戸ざわざわルーム

ルームの模様替えをしました。
写真
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/room.htm

どんなことでもいいんです

「大丈夫だよっていう声が私の中から聴こえてきました」

素晴らしい声ですね。信じてもらっているというのは、うれしいですね。

「日々の生活は、芽を育てることと同じかなと感じています」

コツコツという積み重ねですよね。ゆっくりじわじわ感じてください。

感じる心。
どんなことでもいいんです。
心が感じることは、すべて明日へ繋がります。

皆さん、いつもありがとう。

いよいよ2008年度

いつもお世話になります。

いよいよ2008年度が始まり、今年度もたくさんの方々に会員様のご登録をいただきまして、心より感謝申し上げます。

サイトも新しくなり、システムも大幅に変更となっておりますが、NPO法人心ざわざわの根底の方針は変わりがありません。
どうぞ宜しくお付き合いを賜りますように重ねてお願い申し上げます。

先月から数回にわたり、某社の取材を受け、また、本関係のお問い合わせなどもいただいております。
摂食障害の理解は、なかなか得ることが難しいと痛感しながらも、少しでも世に理解していただきたく、今後も活動を続けてまいります。

5月11日（日）総会を兼ねた親睦会を開催いたします。
12時半、神戸市の心ざわざわルーム庭に集合、BBQ、雨天中止（少雨決行）。総会・BBQ参加は自由ですので、食事なしで「顔を見に寄った」も大歓迎です。

巨大な心ざわざわの集約サイトです。携帯の方もご覧いただけます。
各詳細、更新ブログ、メールフォーム各種、ざわざわの言葉やメルマガなど。
http://kokorozawazawa.webin.jp/top.htm

NPO法人　心ざわざわ
摂食障害専門相談 ED・BPD support
理事長・精神作家・正看護師 岡本理香
神戸市北区東有野台4丁目15
URL http://kokorozawazawa.org
TEL [phone]

5月11日（日）親睦会を開催します

◆5月11日（日）親睦会を開催します。
https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P47640269

新年度の会員様

新年度の会員様に、多くの方が登録くださって、心からありがとうございます。ざわざわは、皆様と歩み続けて参ります。これからも宜しくお願いいたします。おおきに、ありがとうさんです。
摂食障害 専門相談 NPO法人 心ざわざわ
http://kokorozawazawa.org/
神戸市北区東有野台4丁目15
℡080-1479-6058　℡078-987-2036
NPO法人 心ざわざわ　理事長　岡本理香

℡受付は7:00～18:00
毎週木曜と第4の土曜日曜は定休

メールフォーム一覧
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/bulimia.htm

携帯の方
http://kokorozawazawa.webin.jp/top.htm

最新写真
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携帯の方はこちらへ

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摂食障害・過食症専門相談 NPO法人心ざわざわ

摂食障害（拒食過食嘔吐）やパーソナリティ障害を克服した看護師で精神作家が、豊富な経験を活かして、メール療法、個人・家族面談、回復過程の出版本やヒント冊子で、サポートさせていただいています。提携団体カウンセリングサークルワイズは、心理セミナーやカウンセラー養成講座を開催しています。


摂食障害・過食症を抱えて悩むあなたに笑顔を贈りたい。NPO法人 心ざわざわは、あなたと一緒に歩きたくて生まれました。
今まで十分がんばってこられましたもの。今は、少し休む時。ここでちょっと一息してくださいね。そして、また歩き出しましょう。
心ざわざわは、いつでもここにいます。ここであなたを見守っていますね。辛い時は辛い、寂しい時は寂しいと素直に言葉を出してもいいのですよ。あなたの言葉を待っていますね。ゆっくりと、あなたの心のあるがままに。ご縁に感謝します。


特定非営利活動（NPO）法人 心ざわざわ　理事長　岡本理香 神戸市北区東有野台4-15　080-1479-6058　078-987-2036 ℡受付は7:00～18:00、毎週木曜と第4の土曜日曜は定休

提携団体　カウンセリングサークルワイズ　代表　酒井洋子大阪府茨木市舟木町15-17
Prefere202　HP　072-633-0212　090-6245-6777 10:00～21:00　木曜日と祝日は定休


NPO法人心ざわざわ


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克服ヒント冊子650円

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岡本理香よりメッセージ


存在を安心する感覚が「愛」なんです

愛情飢餓状態をなくすことが必要なのですね

自分が自分の傍にいてほしいですね

執着を捨て自身の足で心が大人になる喜び

回復者だからこそこっそりとじんわりと愛します

過去も自身のものだと知ること認めること

今を生きているそのまま丸ごとあなたです

心には、自然な治癒力があります

寂しい時は寂しいと叫んでいいんですよ

視線を換えるって自分が動けばいいんです

森田療法とは？寄り道して脳と心のお話

あなたのパーソナリティは素晴らしい

笑顔が癖になってもいいですよ

人は階段を上がりながら、人間へと成長

過食は今の自分には必要なものだから

今できることから始めてください

経過を感じる体で動いてみないと分らない

良い子は疲れるから　自分に正直です

あなたは、愛する人がいますか

ほら？何って言っていますか？体と心

自分らしい休憩・不眠と貧血のお話




ブログ日記

岡本理香のトトロ写真日記

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摂食障害アドバイザーより贈り物

おかげさまで、ありがとう

大事な娘を、愛してるんやもの

いっぱい、話してほしいねんよ。お母さん、一生懸命努力するからね。がんばってるんだもんね。何でも、ゆうてよ。もう寂しい思いはさせへんからね。もう辛い思いはさせへんからね。大事な娘を、愛してるんやもの。


このメールでは、いい子にならないことが基本ですもの。
あるがままの自分と向き合っていきますよ。

人間関係での自分の感情に注目してみてね。もちろん愚痴もOK。自分で考える習慣へとつなげますよ。

取り戻すよりも、今から作っていきますね。ご一緒に。
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/33.htm
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/24.htm


理香さんがいてくれる。そう思うだけで、やっていけます。私、今日で卒業します。最後に、おそらく皆さんも送っている言葉を。理香さん、どうか、そこで見守っていてください。

携帯から御覧の方へ

摂食障害 専門相談 NPO法人 心ざわざわの文字だけのサイトを御覧くださいね。
http://kokorozawazawa.webin.jp/top.htm

弱虫で、泣き虫、寂しがり屋

人に夢を与える人って、自分の失敗を話せる人ですもの。

失敗を話せる＝丸ごと自分だと認める。

出来ないことがあって当然。
出来ることが重なって、楽しい。

弱虫で、泣き虫、寂しがり屋で・・・
丸ごと自分です。

その中で笑顔の素敵な自分を見つけて楽しんで歩く。コツコツと。

すっきりしないのが人生

充実につながると思います。意識生活の良さは、満足充実を呼んでくれる
ところです。後になってわかることもある。たくさんありますよ。私がそうでしたから。
一気に全部ではなくて、一つをゆっくり、じっくり。必要な部分です。
一つだけでいいので、じっくり取り組むこと。答えは明日でいい。出ないかもしれないけれど、それでいい。そんな感じです。

すっきりしないのが人生。すべてを抱えて、ぼちぼちと歩くのが人生。

母は母です。私は私

自分の思い通りにならない。期待しない。ひたすらそれを知ってもらい、母として大人になるのを待っています。
ちょっとしたことです。自分をかまってくれているんだってそう子供心に植えつけてあげることです。大人ではなくて、子供のペースの時間で。

母がもっと幸せを見つけてくれたら。こう思える娘さん。それだけで十分。それだけで、お母様、幸せですよ。母は母です。私は私。

3月20日大垣にて

http://kokorozawazawa.webin.jp/r111.htm

http://kokorozawazawa.webin.jp/r222.htm