得意分野だからこそ、治していくこともできる

T.Tさんの自分が大好きだからこそできること

絵を描いたり、粘土をさわってみたり、料理を作ったり、色々考えながら
何かを作ることが大好きです。

自分の内側が、宇宙のようにどんどん広がっていって、何でもありの、自分だけの想像の世界で、自由に楽しめるので夢中になれます♪子供にもなれたり～動物にもなれたり～時には飛びますっ飛びますっ！（笑）色んなところへ行けたりもするので～私は妄想族で、楽しんでます（笑）


自分の心が喜ぶ♪優しい気持ちになれる♪
自分が自分に、笑顔を向けられる行動をとっている時、
自分らしさが、ピカっと光り輝いていますね☆
これが三位一体となっている時なんですね。

色々考えることが好き。
色々と考えて、工夫しながら、
自分をつくっていくこと、大好きなんですね。
自分が大好きだからこそできること♪
何でもその過程が楽しいです。
過食を治すことも、
自分が好きなこと、得意な分野だからこそ
できるのかもしれませんね。
自分の得意分野で病気にもなったけど、
得意分野だからこそ、治していくこともできるような感じです。

引きこもっていたときに、リスを飼っていたのですが、籠の中じゃ窮屈だと思って、ペットボトルを何本も籠の入り口から延々と繋げて、リスの通る道を、黙々と作っていたことがありました（笑）途中から、ペットボトルの真ん中をくり抜いて、また新しい道筋を作ったり、色々と工夫しながら立体的な、リスの住まいができました。

これは自分の願望だったんですね（笑）

リスな私は、外に出たかったので、コツコツとペットボトルを繋げて道を作っていました。

道がないから動けないのではなくて、
行動することで、道ができるんですね。
自分オリジナルの道を作っていくんですね。
その時、自然と自分が教えてくれていました。
自分のことは、自分が一番よく知っていたんですね☆

ペットボトル2本つなげると、また新しい景色が見えてくる。3本つなげると、またまた新しい景色。どんどん広げていって、自分独自の世界を広げていきます♪こうして書くことで、そうだよ。そうだよ。それでいいんだよ。って、自分に優しく、じっくりと、語りかけることができるので、 自分の中に、深く落ち着いた感じで、心に響いてきて、浸透していくような感じです。