日記メール療法Y子さん2/25

日記メール療法Y子さん2/25
長所：純粋である。不純なところも、たくさんありますけど（笑）でも、やっぱり、純粋かな？

今日の日記
昨夜は薬を一錠飲んで、たっぷり寝ました。あまり頑なにならず、薬のことも、過食のことも柔軟に受け止めていきたいです。やはり、寝不足だと、全てがうまくいかなくなることが分かってきました。イライラするし、やる気も出ないし、集中力にも欠けるし、笑顔も出ないし。眠れる時は、しっかり眠ろうと思います。
昨日、父が自宅の庭で生った夏みかんを持ってきてくれたんです。私はイライラしていたので、「こんなの、いらないよ！」なんて言ってしまったのですが。さっき、それを食べていたら、泣けてきて仕方がありませんでした。今日はこれから夜勤に行ってきます。