今をコツコツ在ることが、生きる、いや生かされている自分なのです。
あるがままの自分が「今、丁寧に、在る」。
そのままの自分を、そのままの自分が「知り得た」時、
これが求めていた答えだと納得しました。
有難く存じます。すべてのご縁に感謝を致します。
2007.06.08 Friday
M子さんの貴重な体験
昨晩、とっても貴重な体験をしたので、聞いて下さい!結局、主人の帰りが遅く、一人で夕飯を摂る事となりました。今までだったら「約束したのに(プンプン!)。主人の分も食べちゃうぞ」のはずなのに一人の時間を、満喫して楽しんでいたのです。ちょっとお行儀悪いけれどリラックスした姿勢で、テレビをつけて、アニメの描写や色使いの精密さに感心して、花に話しかけたりしながら。
思うままに、素の自分で、誰に気兼ねする事無く自由にのんびり過ごす時間。お話しながら食事をするのも楽しいけれど、これはこれで楽しいかも♪と思えました。
そして、眠りにつきながら、自分の中の、子供の私が、今の実年齢へとぐんぐん成長している感覚でいっぱいになりました。例えるなら、さなぎから羽化するイメージです。あまりにリアルな映像で、「ああ、私にはもう過食嘔吐は必要ないね」「子供の私の成長をストップさせていたのは、私自身」今、手を伸ばして、「こっちへおいで。一緒に歩いて行こう」手をとる所までイメージが広がって行きました。
過食が無くなるかどうかは分かりませんが、確かに感じたこの感覚。感じる事が出来たという事実を、とてもいとおしく、大切にしたいと思います。
昨晩、とっても貴重な体験をしたので、聞いて下さい!結局、主人の帰りが遅く、一人で夕飯を摂る事となりました。今までだったら「約束したのに(プンプン!)。主人の分も食べちゃうぞ」のはずなのに一人の時間を、満喫して楽しんでいたのです。ちょっとお行儀悪いけれどリラックスした姿勢で、テレビをつけて、アニメの描写や色使いの精密さに感心して、花に話しかけたりしながら。
思うままに、素の自分で、誰に気兼ねする事無く自由にのんびり過ごす時間。お話しながら食事をするのも楽しいけれど、これはこれで楽しいかも♪と思えました。
そして、眠りにつきながら、自分の中の、子供の私が、今の実年齢へとぐんぐん成長している感覚でいっぱいになりました。例えるなら、さなぎから羽化するイメージです。あまりにリアルな映像で、「ああ、私にはもう過食嘔吐は必要ないね」「子供の私の成長をストップさせていたのは、私自身」今、手を伸ばして、「こっちへおいで。一緒に歩いて行こう」手をとる所までイメージが広がって行きました。
過食が無くなるかどうかは分かりませんが、確かに感じたこの感覚。感じる事が出来たという事実を、とてもいとおしく、大切にしたいと思います。
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プロフィール
HN:
岡本理香
年齢:
61
HP:
性別:
女性
誕生日:
1963/07/29
職業:
精神作家・正看護師
趣味:
整理整頓
自己紹介:
岡本理香
精神作家&看護師&心ざわざわ理事長
1963.7.29生、AB型
大阪出身、現在神戸六甲山に在住、有馬温泉傍
整理整頓・ジクソーパズル・捨てることが特技
田原俊彦さんのライブ鑑賞が生きがい
向日葵・マリリンモンロー・真っ赤が好き
高嶺の花を羨むより、足元の豆を拾えが口癖
精神作家&看護師&心ざわざわ理事長
1963.7.29生、AB型
大阪出身、現在神戸六甲山に在住、有馬温泉傍
整理整頓・ジクソーパズル・捨てることが特技
田原俊彦さんのライブ鑑賞が生きがい
向日葵・マリリンモンロー・真っ赤が好き
高嶺の花を羨むより、足元の豆を拾えが口癖
著書