食べ物の偏りが無くなったな・・・としみじみ。食べたい物を食べる事が出来る。満足してご馳走様をする

M子さんの今日も一日、おおきに。ありがとうさんです！＞目に見えるって、旬なんですよね無意識に意識している、（前に理香さんが仰っていた無意識は意識のガードマンという言葉を思い出しました）「旬」なのですね。たっぷりと堪能したいです。長所：食に対する偏りが減りました。お昼に頂いたお弁当を食べ、何となく満足してお箸を置きました。食べ物の偏りが無くなったな・・・としみじみ。食べたい物を食べる事が出来る。満足してご馳走様をする。食べるとは自然な行為なのですね。必要とする物は体が欲して、その声を素直に聴いてあげる事が出来つつあるのを感じました。こうして息をするように、本当に人間の自然な本能として食する事が出来ていけたら良いなぁと、思います。こうして一日を振り返ってみると、大切な時間を過ごした事に気が付きます。このひと時に感謝。この時間を頂ける事に感謝。