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今をコツコツ在ることが、生きる、いや生かされている自分なのです。 あるがままの自分が「今、丁寧に、在る」。 そのままの自分を、そのままの自分が「知り得た」時、 これが求めていた答えだと納得しました。 有難く存じます。すべてのご縁に感謝を致します。
2024.03.29 Friday
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2007.07.03 Tuesday
M子さんの今日も一日おおきに!ありがとうさんですぅ!

「好き」という言葉の深さ・・・感じられるようになりました。きっと私の中での意味合いが変化したのだと思います。心がポカポカとしてくる感じがします。
生活の中で、本当にちょっとした事を工夫してみる。いつもと違う方法でやってみる。そうする事で気持ちの切り替えや、新たな発見があるのです。積み重ねると「今日も一日、楽しかったな♪」と思えるのです!
(↑楽しい=発見がある!)
ちょっとした工夫で発見する変化。
「変化が無くてはやってらんない!」に戻りますね(笑)



長所:みんな、日々、変化がある事に気付きました

体調、天気、機嫌・・・その時、その日によって波があって当然。特にこちらが気を回す必要はないのだな。私はいつも通りで居れば良いのだな。人の顔色を気にしすぎだったのです。こちらがいつも通りで居れば、相手も心置きなくご自分の世界にひたれる(?!)。
溜め込むよりは、発散させた方が良いですものね。

そう思える様になった自分を発見!すごいっ!えらいっ!(いつもの様に大声で)
思っているだけより、言葉がけ(独り言なのですが)言葉にすると何か気持ちが明るくなるのです。

いつも素敵な言葉を綴ってくれる、みなさんに感謝です!
今日も一日おおきに!ありがとうさんですぅ!
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プロフィール
HN:
岡本理香
年齢:
60
性別:
女性
誕生日:
1963/07/29
職業:
精神作家・正看護師
趣味:
整理整頓
自己紹介:
岡本理香
精神作家&看護師&心ざわざわ理事長
1963.7.29生、AB型
大阪出身、現在神戸六甲山に在住、有馬温泉傍
整理整頓・ジクソーパズル・捨てることが特技
田原俊彦さんのライブ鑑賞が生きがい
向日葵・マリリンモンロー・真っ赤が好き
高嶺の花を羨むより、足元の豆を拾えが口癖
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