心地良い自分を、自分で作るんだなって

GWは時間がたっぷりあって、ほんとマイペースで過ごすことができます。イライラもなくて、心地良く思います。
逆に考えると、いつもが、いかにストレスの中で生活しているかってことですね。

理香さんのメールで、あ・・そうだな、と気づくことばかりで、意識生活の大切さを、この年でようやく気がついたようです。

今、何が出来るかですね。自分が納得することを、考えて動く。心地良い自分を、自分で作るんだなって。
最近、自分と会話していますよ。怪しいかもしれないですが、声を出して、自分とおしゃべりしています。結構、おもしろいんですよね。
自分の意外な面を発見したりするし、コツコツ生活、これも癖になると楽しいもんだって思います。