お菓子バケツ１杯より、野菜バケツ１杯

N子さんの前進

正直、しんどいとき、「誰か助けてーーー」と思いましたし、「誰かのこと、すっごい好きになったら、そっちに一生懸命になって、過食のこと忘れられるかも」って、思ったことあります。
わらにもすがりたいってやつですね。

それは夫に愛されてるって思ってないからですよね。
だから、やっぱり愛が足りてないんですよねぇ。きっと・・・。

お子さんとの幸せをはぐくんで、いろいろなことを忘れられたら、過食と向き合えそうですよね。

今の私は、この子供達を守って、一緒に生きていければ、なんとかなる。
この子供達だけは守りたい。という強い気持ちがあるので、子供達がそばにいる限り負けませんよー、いろんなことに。

うっとうしいって思っちゃうときも、あるんですけどね、寂しそうな顔して玄関で見送ってくれたり、ままがいいぃぃ・・・とか細い声ですがってきてｃｈｕしてくれたりすると、もう、最高ですよ☆かわいすぎます。

子供の愛情に嘘はないって、分かってるからより嬉しいんですよね。
大人はうわべだけでそういうこと、できちゃいますもんね・・・。

子供と食事をしてイライラする。私もそういうこと感じること多かったです。 ちらかす、一生懸命作ったのに食べない、時間がかかる、というのが主な理由です。

で、岡本さんに言われたように、キッチンに入らない時間を作るため、 子供達を見つつ、夕飯の支度、キッチン片付けをしました。（これは対面型だからできることなんですけど）
それから、子供達の前で、食べてもいいものを食べる。と、子供達も食べたがるので、結局親子でいいもの食べることができました。
私の場合は、キャベツサラダから、はいりましたよね。

多分、一生懸命作ったのに、なんで食べてくれないのよ！と、イライラし、その残り物を食べてるうちに速度ついて過食。というパターン、多い気がします。「もったいなくて」ですよね。

お子さんの年齢にもよりますけど、ＲＯ流に、食べてもいい野菜（豆類）を子供と楽しく食べることをできたらいいですよね。

野菜はたくさん食べても大丈夫ですもんね。
多分、お菓子バケツ１杯より、野菜バケツ１杯のほうが、よっぽどいいでしょうね！！

野菜を語ろう会。いいですねー。発足したいですねぇ。

コツコツですもんね。ＺＫＲＯ（ちょっとうさんくさい団体みたいですね（笑））