過食症メール日記療法

過食症メール日記相談、コツコツと焦らないで、諦めない
□Y子さん（30歳代）高校時に拒食・過食・不登校、その後ひきこもりを克服し、30歳で厨房勤務、准看護師の免許を取得、現在病院勤務をしながら正看護師を目指し通学中。 精神的に落ち込むと、嘔吐のない過食があるが、2006年8月より宿泊を数回利用、1ヶ月間のメール療法で、自分を見つめながら、本来の自分を見出す。下記はY子さんからのメールを抜粋し、記載しています。
■12/30長所：きちんと挨拶ができる。1日仕事でした。朝、行きたくなくて布団の中でグズグズしていました。結局ギリギリになって慌てる始末。点ではなく、線で考えられるようにしたいです。明日はもう少し早起きしたいです。
■12/31長所：いい返事ができる。厨房で働いていた時に、「お前は仕事はできないが、返事は天下一品だ」と言われていました。イヤミだったのかもしれませんが、とにかく、どんなことを言われても、「はい！」といってやっていました。 何となく病棟もゆったりした時間が流れていました。患者さん達と一緒にラジオ体操をしたり、歩行運動をしている時、患者さんに対して愛おしさを感じました。 本当に私は患者さんに育ててもらっています。
■1/1長所：大きな声が出る。仕事中、落ち込んできたり、疲れてきた時、大きな声を出します。すると何となく元気になります。 とにかく自分の状態がどうであっても、挨拶は明るくやっていこうとあらためて、決意しました。 落ち込んで、人をひきつけようとするのはもうやめようと思います。
■1/2長所：よく笑うところ.理香さんと出会って、本当の自分は明るいんだと気づかされました。関西弁が好きなのも、納得です。 笑いって、すごいパワーがありますね。 今日も１日仕事でした。記録とか、聴診とか、苦手なことからは逃げてばかりでしたが、どんどんやっていくしかないなーと感じました。
■1/3長所：ひたむきなところ。いろいろありますが、休まずに仕事に行き続けているのはえらいと思います。当たり前のことといえば当たり前かもしれませんが、引きこもりをしていた昔を思えば、すごいことです。自分の話は聞いてもらいたくてたまらないのに、相手の話を聞くのはしんどい・・・と感じている自分がいました。 もっと器の大きな人間になりたいです。
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メール日記、面談、宿泊をご利用くださった方々の言葉
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