本当の自分はどうしたいのか考えろ

M子さんのわくわくする種を下さる「ざわざわ」の存在におおきに。ありがとうさんです。＞春の目覚めのような、秋の趣のような毎日、心と体が活動する中、以前に確認（？）した「歳」というみかたが共にいてくれます。今日の長所です。自分の気持ちをはっきりと感じた事です。毎朝、「真の自分」と対話するつもりで鏡に向かっています。今朝は、こみ上げてくる言葉が、とてもしっくり来ました。「現実から逃げるな」「本当の自分はどうしたいのか考えろ」「自分の心に忠実になれ」「腹八分目以上食べ過ぎるな！それまでは食べろ！」なんかもありました（笑））これなんだなぁ・・・という確かな物が心に響きました。そうなんです。「M子物語」の主人公としての心構え。主役が回りに埋もれていたら、良い作品ではありません（笑）。人生という航海の梶をとっているのは、自分自身なんだという事を忘れずに、その時々を大切に楽しんで行きたいと思います。最近は「一つの事に集中する」を意識しています。大分、出来る様になって来ました。他の事を考えながら淡々とこなす作業も、大切に行っています。ちょっとした時間、何分から何十分程の時間。特に自分の為の時間。音楽を聴いたり、調べ物をしたり、思いをはせたり・・・。「せっかく、この時間を持てたのだから、集中しなくてはもったいない」と呪文を唱えながら（笑）。充実感が違うのですね。そんな気付きがありました。今日も一日、素敵な一日。