できそうな別なコツコツを探す

私が直したいと思ったのは、
「もう吐きたくない、やめたい」
この一心からでした。
毎日吐くことが苦痛で仕方なかったんです。
なのになんでやめれないんだろうと
毎日葛藤してたんです。
で、どうやっていこうかなと
手探りの日々でしたね。

最初は、吐く行為を認める。
そして、その時間に
できそうな別なコツコツを探す。
そんな感じでしたかね。
だいぶ昔のことのようです。たった、半年なのに。
でも、収穫満載の半年でしたねー！
あと半年後、
岡本さんとであって1年後は
どうなってるかな。
もう、コツコツは体感して
習得しちゃってるでしょうね。