Y.Sさんの今日の気持ち

Y.Sさんの今日の気持ち

最近…理香さんとの話を思い出して『５分で楽しめる趣味を持っている人は強い』…自分でも探してました。

今の私の趣味…最近小さな楽しみが増えてますよ！
買い物…美味しそうな新鮮な野菜を選んで料理を考えること…お風呂や歯磨き、眠ることが自分のために…その時間をしっかり味わって楽しめること…
理香さんが教えてくれた言葉を思い出しました
『自分の体のことを思って行動できるように、いつかなるから』自分の穏やかな普通の幸せを思い出すと、その言葉を少しずつ感じられてきたかな？って思うんですよ。

…拒食や過食でとにかく食べ物に振り回されていた頃…思えばずーっと『普通に笑いたかった』んですよね。
普通がうらやましくて…でも抜け出せなくて。そう、私は目標に近づいているんですね…たくさん歩いたんですね。
今日、ゆっくり寝て、何ででしょう…焦りとか求めるものが、ふと軽くなった気がしました。

私も少しずつ捨てるってことが出来てるのかな？軽くなれてるかな？
過去に味わった幸せを再び求める気持ちもすごくすごく薄れました…
将来に求めるものも…夢や目標はあるけれど、いつでもいい…いつかそうなれたら…強い欲望？みたいなものはなくなりました。

今を味わおう…今楽しいこと幸せなことをしっかり噛み締めて、過ごしたい。
今したいこと、するべきこと、今大切なひとや時間をしっかり大事にしたい。
今日は充電日です…予定なく、何しようかな～って…ふわっと考えてます。また近くの温泉に行きたいな…そう思ってます。