吐かない毎日に「慣れ」ています

N子さんの何気ない生活。

タッパーいっぱいのキャベツ千切りサラダ。お昼に食べました。お腹いっぱいです。日課にしちゃいたいですね。

> 生活の中に不な存在ということですね。
> 慣れっていうのは怖いんですよ。
> 異なものを排除したがるのが、人間の
> 身体、心、頭。

そうですね、慣れはいろんな意味で怖いですよね。
過食も嘔吐も慣れてた頃は、平気でしたから。
でも、今は逆に吐かない毎日に「慣れ」ていますから、それはうまーく利用して、このままこれが普通と、脳と体と心に叩き込んじゃいます。
でも、もう吐くことの選択肢、なくなった気がします。食べ過ぎちゃったよ、どうしよう。明日から少し控えようって思うようになっていますからね。少し進歩です。

私の課題が、吐くことをやめる。これから、食べすぎをやめる。に変わりました。

これが終わると、過食と嘔吐、終わりですね。さーーー、夏までに卒業できるかな。