平凡だけど充実した１日でした

K子さんの気持ち。
今日は過食衝動から逃れれたことです。財布を持ってスーパーまで走って行ったのですが踏み止まることができました。いつでも食べられる、もうすぐ夕飯と思い我慢することができ本当によかったです。お金ももったいないし…。
そして今日はよく歩きました。お天気が悪かったので雨が降るかな？と思っていたけれど私が歩いている時間はどうにか持ちこたえてくれました。

平凡だけど充実した１日でした。
何でもないようなことが幸せなんだと思います。
二度とは戻らない時間。その時その時を大切にしていきたいです。