環境の変化は逃げではないとわかった

S.Yさんの気持ち

私、もともとが、素直すぎるんだな。バカ正直。だからすぐ影響されて、すぐ染まりやすかったんだな。周りが悪い波長だとそれを、『そうかあ～』と鵜呑みにする。習慣になる。自分はこうであると誤解する。反対にいい波長だと、悪い習慣がついていると、初めは違和感があってもまたまた『そうかあ～』とすぐ実行する。

どちらも体験した今だから、自分のなりたいようになれる要素を自ら選択する事ができる。

食べない。
食べ過ぎる。

端っこと端っこを体験したから体にほんとに良いものか、自分にあった食べ方かワカル。その拒食なり過食なりしてる時はわかんない。わかんないんだけどべつにいい、体験しとけば、後でも思い出したらワカルから。
あとは私が、選んで食べる。私も、美味しいもの、いっぱい食べたいけど、考えて食べることはできる。

体つきがふっくらして肌に弾力が出てきた。女性らしい体つきという魅力。私の体が美しいというのでなく、女性らしさ、という総称の『美しさ』以前はとりあえず細くないと…って思ってたけど、真の美しさってなに？って思えてきた。肉体の質もココロの質も。

健康な食生活とストレス緩和の為には好きな甘い物もうまく利用する。時々そんな事もできる。張りのあるシワのないきれいな肌、それが衰えるのをマイナスと捉えず、みとめないでなく、むしろ現段階の自分がいかに維持できているか。に焦点をあてる。

美しくありたい女性が年齢や衰えを受け入れられないのはこの違いだろうかなあ。曲がり角の私には有り難い体得でアル。

今日はキャラは濃く口は悪いがココロはわりと暖かい、個性派おばちゃんメンバーと日勤。おばちゃんは言い換えると人生の主婦の先輩である。

『今日は穏やかに協力しながら過ごせたわねっ。後ろからけ飛ばされるでなく！あ、こんなこと言っちゃダメダメ』意味ありげに私と同じ血液型Ｂ型仲間のおばちゃんが言う。私『皆様の協力のもと何とかできましたあ～、穏やかに。ありがとう御座いました』

これから私作り。でも環境の変化は逃げではないとわかった。私が私であるならとこでもだれとでも一緒だ。時間はある、焦らず考える。

私はバリバリ仕事たいぷより、癒やしの一部になれそうな予感。ミックスがいいー