食事に気をつけてみようと思います

Y子さんの日記

長所
よく噛んで食べる。とにかく大食い、早食いです。ほとんど噛まない食べ方でした。今、咀嚼を心がけるようにしています。

ここのところ、体調不良なY子でした。今日は午前中に、懐かしい先生を訪ねました。今から17年ほど前に、診ていただいたことのある先生です。

先生はすっかりY子のことは忘れていましたが・・・。当時はまだうら若き乙女でしたから（笑）。すっかり変わってしまったということでしょう。それに対して、驚いたのが、先生が全くお変わりなかったということです。当時は42歳くらいだったのですが、顔も体型も以前のまま！普通のドクターとは、ちょっと変わっていて、西洋医学の先生ではありますが、
東洋医学にも造詣が深く、漢方薬を処方して下さるのです。それで、何というか、お坊さんみたいな感じなのです。五官にたよった診断は、新鮮でした。

医学というより、医術です。1時間半くらいかけて、診てくださいました。1時間は先生の人生論、医学論、これからの夢を聞かせていただいて
いたのですが（笑）。

とにかくY子の今の状態は「貯金を使い果たした感じ」らしいです。もともと丈夫な体質であるがゆえに、無茶をして、無理をして、蓄えがなくなってしまったようです。食生活も、あまりにも無頓着でした。ぽっちゃりしているのに、栄養失調と言われましたから・・・。とりあえず、もうちょっと食事に気をつけてみようと思います。漢方薬も試しにちょっとだけ飲んでみることにしました。「自分の体を実験台にしてごらん」と言われました。どう変わっていくのお楽しみです。