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今をコツコツ在ることが、生きる、いや生かされている自分なのです。 あるがままの自分が「今、丁寧に、在る」。 そのままの自分を、そのままの自分が「知り得た」時、 これが求めていた答えだと納得しました。 有難く存じます。すべてのご縁に感謝を致します。
2024.04.19 Friday
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2007.10.11 Thursday
N.Uさんの今日は朝昼晩の3食とも頭ではなく「体が」完璧に「おなかすいたぁ!」の状態でご飯を食べられたことが良かったです。体が空腹になったから食べた。体が満足したのでお腹いっぱいになったのでそこで終わり。この感覚こそ生きてるって感じです。食べるために生きてるのではなく、生きるために食べてるとゆう感覚。ムダなエネルギーになっていくような変なのはなく、動くために大切なエネルギーを体に贈ったという感覚なんです。新しいバッグですが、それをお店で見つけたときあたしはビビビ☆ときたわけで「これ最高にかわいい!」と。そして素直に職場に持っていったら、今日ね「かわいいねぇ~と心が喜ぶ感覚」を他のスタッフと分かち合えたんです。 (*´ω`) うれしぃ。「そのバッグかわいぃねぇ~☆ 手作り?」とかってお話が広がって◎笑顔も広がって◎共感できる幸せ、というものが私大好きなんだなぁーと強く実感。人生にはいろんな幸せがあって、どれを幸せと感じるかもその人次第で。私が感じる幸せは、コツコツを初めてから以前よりうーんと増えています。コツコツの素晴らしさを知った私は、もちろん、これから先の人生も自分にとっての幸せを大切に歩み続けます。そして、昨日テレビを観ていたらとても素晴らしい人と出会いました。難病の女性とその息子さんのお話なんですが。その人が「自分をあるがまま受け入れている」ということを強く感じました。「私だって変わってるなぁーと思ったら見てしまいますもん」「(体力が無く立ち仕事は40分が限界なので)台所での作業も長期戦のためにイスを用意しておくんです」と淡々とお話ししてるんです。その人がこんな風に思うことができるようになるまではある程度の時間がかかったと思うのですが、彼女は確かに自分をそのまんまで受け入れているのです。病気を含めて自分なんですもんね。 一番自分を知っているのは自分で、どう工夫したら自分が楽に心地よく過ごせるかも分かる。彼女は1人の女性でありながらも、母親でもあるのです。1人息子は「僕がお母さんを守る」と。「母さんは体力も無いし、目も悪いし、年寄りなんだよねぇ~」って言いながら母さんの手伝いをしてるんです◎母親が子供に恥ずかしい思いをさせないようにと用意したカツラも結局新品のままなんです。息子が、「そんなの母さんには必要ないよ」と言ったから。「僕にとっては(母さんは)普通だよ。大好きだよ。子供は絶対お母さんが大好きなんだよ。当たり前じゃない◎」と。母1人子1人のおうちの中には思いやりのあふれる笑顔がいっぱい咲いていました◎自分の中のいろーーんな部分をぜーんぶそのまんま受け入れてあげると、自分が安心し、ラクになり、ではこうしよう。あぁしよう。と自分で考え、工夫し、動くことができるのですね。そして、そんな風に「自分らしさ」を大切にしてる人からは内面からのオーラが溢れています。だから、あんなにも彼女も息子も魅力的だったんだなぁ。本当に素晴らしい人に出会えました。このご縁に感謝ですぅ。そもそも、出会えたのも、テレビをつけたから、テレビを観る時間のためにはやくジョギングをすませたから、走るために用事を早くすませたから、、こうやって「素晴らしいこととの出会い」から逆にたどっていくと、物事すべてが、すべての感情が点ではなく線でつながっていました。こんなことに自分でしっかりと気付けたことが、めっっちゃ嬉しい!!!!これは、すごい自信になりました。コツコツの成果をまた感じます。岡本さんと出会って間もない頃は「点ではなく、線で考えるのよ」といわれてもわからない、って感じでした。なぜわからなかったのか。それは、私がまだ動きはじめていなかったから。でもね、わかるようになっています、確実に。コツコツの経過が楽しい◎と思えることを今日の長所にしようかな(*´▽`*)  
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プロフィール
HN:
岡本理香
年齢:
60
性別:
女性
誕生日:
1963/07/29
職業:
精神作家・正看護師
趣味:
整理整頓
自己紹介:
岡本理香
精神作家&看護師&心ざわざわ理事長
1963.7.29生、AB型
大阪出身、現在神戸六甲山に在住、有馬温泉傍
整理整頓・ジクソーパズル・捨てることが特技
田原俊彦さんのライブ鑑賞が生きがい
向日葵・マリリンモンロー・真っ赤が好き
高嶺の花を羨むより、足元の豆を拾えが口癖
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