信じる＝自信

メールに自分を信じる＝自信だと書いておられました。私はいつも皆に「いつも自信がなさそう」といわれていたのではっとしました。自分の心を直視しないで、どこか目をそらしていたのかもしれない。自分で自分の心を満たそうとしていなかったのかもしれない。そんな気がしました。自分で自分の心と対話するということ。過食でコントロールがきかなくなる私にはなかなか難しいですが、意識していきたいと思います。